Почему нужно быть на лекции?
Эта лекция – не про очередную диету
На этой лекции ты узнаешь
а про то, как сделать питание своим помощником для здоровья, красоты и хорошего настроения.
как питание влияет не только на вес, но и на гормоны, кожу, энергию, эмоциональное состояние и даже либидо.
как связаны отеки, тревога и выпадение волос с рационом, и что делать, чтобы чувствовать себя лучше каждый день.
Разберем, почему стандартные диеты не работают